頭痛や首肩のコリを感じたとき、マッサージでほぐしてもらうと「その場は楽になるけれど、数日経つと元に戻る」ということはありませんか？

これは、硬くなった筋肉（結果）だけをほぐし、筋肉に負担をかけ続けている「姿勢の歪みや身体の使い方（原因）」がそのまま残っているからです。トータルケア整骨院では、この痛みの連鎖を断ち切る施術を行っています。

頭痛が引き起こされる悪循環のステップ

1. 長時間のパソコン作業やスマホ操作で姿勢が崩れる（猫背・巻き肩）

2. 頭の重さが首・肩・背中に集中し、筋肉が持続的に緊張する

3. 血流が滞り、頭部へ十分な酸素が行き届かず頭痛が発生する

4. 痛みに耐えようとさらに身体が緊張し、姿勢が悪化する

当院では、「構造療法×運動療法×栄養療法」の視点からお身体全体を評価します。

筋肉の緊張を和らげて状態を「ゼロ」に戻したうえで、使えていない深層筋（インナーマッスル）や肩甲骨・股関節を正しく動かせるようサポート。痛みの緩和だけでなく、日常生活で再び負担を溜め込まない「再発予防」までを目指します。

頭痛に悩まされないスッキリとした毎日を取り戻しませんか？東久留米イオン徒歩1分（東久留米第5小学校前）。駐車場・キッズルーム完備で安心してお越しいただけます。まずはお気軽にご相談ください。