パソコン作業やスマホの長時間使用、毎日の家事で「肩がガチガチに張る」「夕方になると頭が重だるくなる」とお悩みではありませんか?
多くの方は、肩のコリ感や痛みを感じると、つい揉みほぐしたり湿布を貼ったりしてその場をやり過ごしがちです。
しかし、表面の筋肉をいくらほぐしても、数日経つとまた同じ辛さがぶり返してしまうケースが少なくありません。
肩こりは、首や肩そのものだけに原因があるわけではありません。
猫背や巻き肩といった不良姿勢、骨盤の歪み、さらに背中や肩甲骨の可動域が狭くなっていることが、首や肩への大きな負担を生み出す引き金になっています。
トータルケア整骨院では、表面のコリをほぐすだけの施術は行いません。
骨格や骨盤のバランスを整える「構造療法」と、使えていない筋肉を正しく動かせるようにする「運動療法」を組み合わせ、首・肩・背中・骨盤の連動性を取り戻します。
何度も繰り返す肩こりにお悩みの方は、トータルケア整骨院へご相談ください。