「どこへ行っても肩や腰の重だるさが抜けない」「ほぐしてもらうとその場は楽になるけれど、すぐに元通りになる」——このような慢性的な痛みに悩む方が東久留米市周辺でも多く来院されます。

なぜ、一時的に楽になっても痛みが戻ってしまうのでしょうか。それは、痛みが起きている場所が「原因」ではなく「結果」だからです。負担が集中し続けた場所に、シグナルとして痛みが現れているに過ぎません。

くり返す身体の不調には、主に以下の3つの要素が複雑に絡み合っています。

・骨格と姿勢の歪み（構造の問題）
日常のクセや長時間のデスクワークにより姿勢が崩れると、特定の関節や筋肉だけに過度な負担がかかり続けます。

・使えていない筋肉と身体の使い方（運動の問題）
体幹やインナーマッスルが正しく機能していないと、表面の筋肉が過剰に頑張ってしまい、常に緊張状態が続きます。

・回復力を低下させる内面バランス（栄養・代謝の問題）
食事や水分補給、睡眠といった栄養・生活習慣の乱れは、組織の修復スピードを遅らせ、痛みを長引かせる要因になります。

当院では、まずお身体の状態を徹底的に確認し、痛みの本当の発生源を特定します。

まずは崩れたバランスを整えて身体を「ゼロの状態」に戻し、そのうえで正しく筋肉が使えるよう身体の使い方や運動療法を指導します。再発しない身体づくりをトータルでサポートいたします。

身体の痛みや違和感を「いつものこと」と放置せず、まずはお気軽にご相談ください。

所在地：東京都東久留米市南沢5丁目3-4 フィーラ1階（東久留米第5小学校前／東久留米イオンから徒歩1分）
受付時間：平日 9:30〜14:00 / 16:00〜20:30｜祝日 9:30〜18:00（木曜休診）