「階段を下りるときに膝がピキッと痛む」「立ち上がる瞬間に膝に力が入らない」とお困りではありませんか？ 膝の痛みに悩む多くの方が来院されます。実は、軟骨のすり減りや膝周りの炎症だけでなく、「股関節や足首のゆがみ」や「太もも・お尻の使えていない筋肉」によって、膝に過度な負担が集中しているケースが非常に多いのです。

当院では、一時的に痛みを落とすだけでなく、負担のかかり方そのものを変えていく施術を行います。

• 構造療法： 骨盤・股関節・足首のアライメント（アライメント）を整え、膝にかかる偏った負担を分散させます。

• 運動療法： サボっている筋肉を正しく刺激し、日常の歩行や立ち座りでの膝への衝撃を和らげます。

• 栄養療法： 関節や筋肉の回復力を高めるインナーケアもアドバイスします。

ガマンを重ねて慢性化させる前に、東久留米イオン徒歩1分・東久留米第5小学校前の「東久留米トータルケア整骨院」へぜひ一度お越しください。