・服を着る時に肩が痛い
・髪を結ぶ動作がつらい
・夜、肩がズキズキして眠れない
そんな症状がある方は、**五十肩(肩関節周囲炎)**の可能性があります。
東久留米トータルケア整骨院にも、
「急に肩が上がらなくなった」というご相談が多く来院されています。
五十肩は、肩関節まわりに炎症が起こり、
・痛み
・可動域制限(動かしにくさ)
が出る症状です。
特に40〜50代に多いため、「五十肩」と呼ばれています。
原因は一つではありません。
・姿勢不良(猫背)
・肩周りの筋力低下
・長年の負担の蓄積
・血流低下
などが重なり、肩関節に負担がかかることで発症しやすくなります。
当院では、「肩だけ」の問題ではなく、
身体全体のバランスが関係していると考えています。
「動かさない方がいいかな」と放置してしまうと、
・肩がさらに固まる
・可動域が狭くなる
・反対側まで負担が増える
など、長期間症状が続くケースもあります。
当院では、 ・炎症や痛みの状態確認 ・肩だけでなく姿勢・骨格もチェック ・構造療法で負担を軽減 ・運動療法で正しい動きを回復 この流れで、五十肩の根本改善を目指します。
A. 時間とともに落ち着くケースもありますが、放置すると可動域制限が残ることがあります。
A. 強い炎症時は無理を避けますが、状態に合わせた適切な運動が重要です。
東久留米イオン徒歩1分。
駐車場もあり、通いやすい環境です。
五十肩は早期ケアが大切です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
東久留米トータルケア整骨院
〒203-0023 東京都東久留米市南沢5丁目3-4 フィーラ1階
平日 9:30〜14:00/16:00〜20:30
土日・祝日 9:30〜18:00
休診日 木曜日
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