「デスクワークが続くと、午後には肩がガチガチになる…」 「マッサージでその場は楽になっても、翌朝にはもう重い…」

東久留米市周辺にお住まいの方でも、このように慢性的な肩こりを「いつものこと」と諦めている方は少なくありません。しかし、湿布や強いマッサージで肩だけをほぐしても、すぐに戻ってしまいませんか？

実は、肩こりは結果として出ている現象にすぎず、原因は別の場所にあることが多いのです。

【原因深掘り】頭の重さを首や肩だけで支えていませんか？
長時間のパソコン作業やスマホ操作によって「猫背」や「巻き肩」になると、骨格の歪みから頭が前に突き出ます。すると、ボウリングの球ほどの重さがある頭を首や肩の筋肉だけで支え続けることになり、限界を迎えた筋肉が悲鳴を上げます。これが、揉んでも戻る頑固な肩こりの仕組みです。

当院では、一時的に楽にすることをゴールにしていません。まずは一刻も早くつらさを引き算して落とした上で、身体を「ゼロの状態（本来の正しい状態）」に戻し、そこから再発しない身体づくりを目指します。

• 構造療法（骨格・姿勢調整）： バキバキしない優しい施術で、骨盤や背骨、そして肩こりに直結する「肩甲骨」を正しい位置へ導き、肩へ集中する負担を減らします。

• 運動療法（サボり筋を動かす）： 姿勢を維持するために重要でありながら、普段使えていない体幹（インナーマッスル）や股関節を正しく動かせるようにし、負担のかからない身体の使い方を身につけます。

• 栄養療法（内側からの回復）： 筋肉や細胞の修復を早めるため、インナービューティーの視点から食事や代謝のサポートも行います。

Q. 「ただの肩こり」で整骨院に行ってもいいですか？

A. もちろん大歓迎です！肩こりを放置すると、慢性的な首こりや頭痛、四十肩・五十肩へ繋がることもあります。我慢せずにお早めにご相談ください。

Q. 子どもを連れて行っても大丈夫でしょうか？

A. ぜひ一緒にお越しください！当院はキッズルームを完備しており、小さなお子様連れのママさんもたくさんご来院されています。